.png)
12 persoane vor participa joi, 4 mai, la cursul World Rugby Level 1 pentru preparatori fizici. Vezi programul zilei
Federatia Romana de Rugby in colaborare cu World Rugby va organiza in data de 4 mai 2017, la Bucuresti, un curs Level 1 pentru formarea preparatorilor fizici. Acesta va avea […]
FRR invita antrenorii de juniori la curs de pregatire fizica
Federatia Romana de Rugby organizeaza sambata, 25 ianuarie, in intervalul orar 10.00-17.00 un curs de pregatire fizica pentru antrenorii categoriilor U16, U17 si U18. Acest curs va fi prezentat pe […]
Rugby Fit: Episodul 17
Stefan Rusu, preparator fizic al Federatiei Romane de Rugby, va prezinta impreuna cu Mihai Melnicov, sportiv al Academiei de Rugby, cateva exercitii de mobilitate. Aceste exercitii ar trebui sa fie […]
Rugby Fit: Episodul 16
Florin Tasca si Bogdan Neacsu, pilierul Stelei, ne prezinta in acest episod mai multe exercitii pentru linia I. 1.sprijin in cap frontal pentru cervicala 4×6\6rep inainte-inapoi, stanga-dreapta 2.sprijin in cap […]
Rugby Fit cu Florin Tasca, episodul 1
FRR.ro va propune un serial despre pregatirea fizica a jucatorilor de rugby. Florin Tasca va prezenta in fiecare saptamana Rugby Fit, care se doreste un ghid pentru pregatirea fizica a […]
