Gramada-record pe Twickenham

Peste o mie de oameni s-au adunat pe stadionul Twickenham, pentru a stabili un nou record mondial. Acestia si-au unit fortele pentru a forma cea mai mare gramada din istoria […]

Rugby Fit, episodul 11

Marius Tincu, antrenorul de gramada al echipei nationale si al selectionatei Lupii Bucuresti, va prezinta o serie de exercitii ghenaj/izometrie, specifice jucatorilor de gramada. Se lucreaza 30 secunde pe serie, […]